Bekritiseer me niet leg het me uit

Bekritiseer me niet leg het me uit. In tranen is ze, want ze heeft bij toeval ontdekt dat ze zwanger is en alhoewel ze wel samen is met haar vriend, weet ze nu niet goed meer hoe nu verder. Ze wil weten of het allemaal wel goed komt, tussen haar en haar vriend.

Ze hebben afgesproken er samen voor te willen gaan, maar ze vindt dat hij niets doet, alles op haar schouders neerkomt. Hij trekt zich steeds meer en meer terug, want hij is klaar met haar kritiek. Maar hij kan toch wel iets doen, geeft ze aan. Het hoeft toch niet allemaal op mij neer te komen.

Kritiekloze communicatie ontbreekt te vaak in een relatie

In veel relaties verloopt de communicatie met veel kritiek. We houden van elkaar, verwachten iets van elkaar en als dat niet gebeurt, gaan we de ander dat duidelijk maken, door boos te worden, de ander te bekritiseren. We snappen niet dat die ander zo doet. Dat die ander niet uit eigen beweging snapt, dat als je er samen voor wilt gaan, daar een bepaalde actie bij hoort.

Praten met stemverheffing helpt ook niet

Ze is verdrietig, ze heeft geprobeerd het duidelijk te maken, uiteraard met stemverheffing dat als het zo moet en gaat, het voor haar niet moet. Want ze heeft nu het gevoel alles alleen te moeten doen. En hij heeft nu aangegeven, ben er klaar mee, trek mij terug, wil niet elke keer weer ruzie.

De impasse is daar

De impasse waar veel stellen tegen aanlopen en boos zijn op elkaar, terwijl ze van elkaar houden, maar elkaar wegduwen, omdat ze van de ander iets verwachten. Ze verwachten van de ander hetzelfde zoals ze het zelf doen. Maar die ander is niet jou. Die ander is iemand anders en kun je niet van verwachten dat die hetzelfde doet als jij.

Stop met elkaar te bekritiseren

Het voor elkaar gaan krijgen met ruzie, is niet de weg. Dan voelt de ander zich aangevallen, bekritiseert. Dat vindt niemand leuk, jij ook niet, als jouw partner op die manier tegen je te keer zou gaan. Zou je ook je mond gaan houden en je terugtrekken.

Start met communiceren van je gevoel en je hart

Het wordt echt tijd dat we anders aan de slag gaan met communicatie. Zeker in relaties. Dat we gaan stoppen met verwijten te geven. Stoppen met het hebben van kritiek op de ander. Je houdt van die ander, denk dan ook eens een keer na. Als je van iemand houdt, dan wijs je die ander toch niet af?

Bedenk jullie zien het leven allebei anders

Zijn gedrag is anders dan die van jou. Ben je niet blij met zijn gedrag, ga dan geen kritiek geven. Ga aangeven hoe jij het ervaart. Ga aangeven wat jij zou willen zien. Begin je gesprek altijd met een compliment, dan voelt de ander zich vertrouwt en zal om die reden zich durven openstellen. Zal om die reden communiceren.

Stop met bekritiseren, start met uitleggen

Wil je dat een ander zijn gedrag aanpast, stop met bekritiseren, start met uitleggen. Zie het als een juffrouw op school. Die legt de kinderen elke dag weer, zonder kritiek uit hoe ze iets moeten doen. Zo hoor je het ook in een relatie aan te pakken, in welke relatie dan ook.

Hoe laat je aan elkaar horen dat je echt van elkaar houdt

Je houdt van elkaar, wees je er van bewust dat jullie twee verschillende mensen zijn, die allebei op een bepaalde manier in het leven staan. Als je samen iets afspreekt en de ander houdt zich er niet aan, vraag wat de reden is. Geef aan wat het met jou doet, zo leert de ander hoe jij in elkaar steekt.

Toon bereidheid naar elkaar

En als de ander echt om je geeft, is die bereid rekening met jou te houden. Net zo goed als jij rekening met de ander zal houden. Zo bouw je samen aan iets moois. Bekritiseren hebben we geen recht op. Beiden hebben hun eigen kwaliteiten, weet deze van elkaar, spreek daarover. Zodat je weet wat de sterke en zwakke punten van elkaar zijn. Zo ontstaat begripsvorming voor elkaar. Daar heb je toch veel meer aan, dan de ander de les te lezen en te bekritiseren. Bekritiseer mij niet leg het me uit. Geef dat aan als je vindt dat de ander de verkeerde kritische toon aanslaat.

Chat eens met een medium of paragnost van Paragnostenchat, hoe je dit het beste kunt aanpakken.