Chakra's in balans

Chakra's in balans. Dat we chakra's bezitten weet inmiddels bijna iedereen. De werking er van en dat ze soms disfunctioneren, weten we vaak niet. Dat het belangrijk is dat ze allen draaien en wat daar het effect van is, ga ik jullie vertellen. En ook hoe jij er zelf voor kunt zorg dragen en als je dat lastig vindt dat er hulpverleners voor je klaar staan, die jou daar heel graag bij willen helpen en deze vind je op www.paragnostenchat.nl.

Het in balans brengen van je chakra's is helemaal niet moeilijk, je kunt dat zelf heel goed doen, echter alle begin is moeilijk en daar kun je best wel wat hulp bij gebruiken. Om die reden adviseer ik je eens te chatten met een medium, paragnost die zich heeft verdiept in de chakra's en die vind je op www.paragnostenchat.nl. Wel zo fijn om hierover chatcontact te hebben, want dan kun je na de chat alles nog eens op je gemak nalezen. Je bent immers iets aan het leren en het medium heeft het je uitgelegd en zo kun je datgene wat het medium je heeft verteld heel mooi gebruiken voor je eigen proces.

We bezitten een 7-tal chakra's die allen een eigen betekenis hebben. Laten we beginnen met het hart chakra. Als deze uit balans is ervaar je dat door middel van gevoelens van boosheid, angst, onzekerheid en wellicht zelfs wel haat tegen een ander. Dan kun je er van op aan dat je hartchakra niet openstaat. Je hebt last van die gevoelens en je wilt er vanaf. Je wilt weer liefde voelen en verbonden zijn met je eigen hart. De oefening die hier heel erg geschikt voor is, is dankbaar te zijn voor wat er is, met liefde kijken naar anderen in plaats vanuit haat en nijd. Jezelf vergeven, dan open je je hartchakra weer.

Je stuitchakra, als deze in disbalans is ervaar je bij jezelf de volgende klachten. Eetstoornissen, koude handen en voeten, gewrichtspijnen. Deze klachten komen voort uit dat je je te druk maakt over van alles en nog wat. Te veel piekert en je te veel zorgen maakt. Wil je dat je stuitchakra weer openstaat en in balans is, dan is het tijd om te aarden, loop met je blote voeten over de aarde of gras. Ga wandelen, zoek contact met anderen, zo open je je stuitchakra.

Als je sacraal chakra in disbalans is ervaar je dit als lage rugpijn, nieren die niet goed werken, pijnen in de onderbuikstreek. De sacraal chakra bevindt zich dan ook hier en vind je onder de navel, om dit chakra weer in balans te krijgen, kun je het volgende doen. Veel water drinken, yoga oefeningen om de onderbuik te ontspannen.

Het keel chakra, als deze in disbalans is ervaar je klachten als, schildklierproblemen, stijve nek, gebitsproblemen. Je hebt daarnaast moeite je sociaal te gedragen en bent vaak een kort lontje, dat je van jezelf niet herkend. Om weer balans te krijgen en de klachten te laten verdwijnen, is jezelf eens te bekijken van een afstandje en zo te zien welke gevoelens bij jou liggen die je tegenhouden om van jezelf te houden. De verbinding met jezelf is weg. Waar je anders voor anderen klaarstaat, voel je de behoefte nu helemaal niet. Je bent over je eigen grenzen heengegaan en het wordt tijd liefdevoller voor jezelf te worden en daardoor je keel chakra weer in balans te krijgen, waardoor jij naar anderen ook jezelf weer terug kent.

Klachten die voortkomen uit disbalans van de solar plexus chakra, die zich bevindt tussen de ribbenkast en boven de navel zijn, hoge bloeddruk, gewichtsproblemen. Deze komen voort uit angst en te weinig liefde voor jezelf. Oefeningen die je hiervoor kunt doen zijn: ademen vanuit de buik, de zon opzoeken, en naar binnen keren. Angst onderzoeken en benoemen en opruimen.

Het derde oog chakra, wat zich bevindt op het voorhoofd in disbalans geeft klachten als migraine, hoofdpijn, duizeligheid voortkomend uit emotionele instabiliteit. Om het derde oog chakra weer in balans te krijgen is het goed om te mediteren en voldoende te slapen.
Het kruinchakra in disbalans geeft depressieve gevoelens voortkomend uit je niet verbonden voelen met je hogere zelf. Om weer balans te krijgen in je kruinchakra is het goed om je spiritueel te ontwikkelen en waar kun je dan niet beter terecht dan op www.paragnostenchat.nl Balansgroet, medium Claire

Datum: 01-01-'19

Terug naar overzicht