Hoe kom je van een klagend humeur af?

Hoe kom je van een klagend humeur af? De een vindt klagen maar niets, de ander doet het volop en wordt dan ook vaak een stempel opgedrukt, dat die maar eens moet stoppen met klagen. Iedereen mag doen en leven zoals die wilt, echter iemand die altijd wat te klagen heeft en nooit tevreden is, die heeft het wel moeilijk.

Af en toe eens klagen, heerlijk en moet ook. We hoeven niet altijd met alles tevreden te zijn en soms kan het leven ook echt tegenzitten. Altijd klagen, dan zit het leven je eigenlijk altijd tegen. Tegen deze mensen kun je zeggen wat je wilt, ze verzinnen direct iets nieuws wat hun niet bevalt.

Het leven kan ook best pittig zijn, dat je voor je gevoel overal voor moet vechten, achteraan moet lopen. En kijk daar ligt het antwoord al in verscholen. Als jij voor je gevoel overal achteraan moet lopen, dan zeg je. Kan iemand anders dat niet voor mij doen?

Nee, helaas, we zijn allemaal zelf verantwoordelijk voor elke stap en actie die we zetten. We kunnen een ander vragen iets voor ons te doen en die persoon heeft dan weer het recht om ja of nee te zeggen. De notoire klager zal dat direct als een afwijzing ervaren en er direct over klagen.

Je maakt mij niet wijs dat een klagend humeur je vermoeid en je de hele dag bezig bent om alles wel voor elkaar te krijgen, maar met heel veel tegenzin en de bijbehorende negatieve gedachten.

Het is makkelijk gezegd, ga eens accepteren wat je hebt, daarmee los je het voor een gedeelte op, maar niet alles. Dan blijft er altijd nog wel iets te klagen over, al doe je nog zo je best er mee te stoppen en in te zien dat wat er is, eigenlijk ook best wel oké is.

En de volgende tip die je ook vaak krijgt, als je niet tevreden bent, verander dan, of zelf, of verander de situatie, maar dat is niet in alle gevallen zomaar te doen. De oplossing om te stoppen met klagen is dus niet zo makkelijk als het lijkt. Je zult overigens eerst in de gaten moeten hebben dat je klaagt, vaak zijn mensen er zo aan gewend geraakt, dat ze het zelf niet meer in de gaten hebben.

Hoe kom je er dan vanaf? Door goed te kijken wat er nu is, dat is realiteit en daar kun je alles van vinden, het is er en zul je mee moeten dealen. En dat als je dan tot de conclusie komt dat je datgene wat er is, niet kunt accepteren, dan wordt er van jezelf actie verwacht.

Realiteit kan zijn, je hebt geen werk. Dan kun je klagen over dat je voldoende solliciteert en je nergens aangenomen wordt. De realiteit is dat je nog steeds zonder werk zit. Dan kan de aanpak van je manier van solliciteren bijvoorbeeld misschien een verandering nodig hebben. Het aanpassen van je CV bijvoorbeeld of de brief iets luchtiger en uitdagende schrijven. Jezelf aanprijzen, kan heus geen kwaad.

Als je merkt dat iets niet wilt lukken en jij er chagrijnig van wordt, kijk dan naar de realiteit, daar kun je niet omheen en als die je niet bevalt, kijk dan naar hoe je het tot op heden aanpakt en of je in die aanpak iets kunt veranderen. Dan zul je merken dat het klagen minder wordt en je wellicht wel succes zult gaan hebben.

Mediums en Paragnosten willen je graag helpen bij dit proces van accepteren en veranderen, ze kunnen je heel goed uitleggen waarom dit zo belangrijk is. Klagers doen namelijk vaak een depressie op en dat wil jij graag voorkomen.

Medium Claire
 

---

Datum: 16-05-'19

Terug naar overzicht