Laat je gedachten je niet overnemen

Laat je gedachten je niet overnemen. Als mens jezelf goed kennen, zou een must moeten zijn. Want dan heb je bij jezelf direct in de gaten als er in jou iets veranderd. Dat je stemming omslaat bijvoorbeeld, dat je inziet dat je slaap onvoldoende is, dat je datgene wat je nuttigt, niet goed voor je is. Vaak zien we dat niet eens en blijven er mee doorgaan, en dan worden we door onszelf teruggefloten.

We krijgen een goede griep, die zegt tegen jou, je hebt jezelf verwaarloosd, je weerstand is minder geworden, nu moet je wel rust nemen en zorgen dat je goed voor jezelf gaat zorgen. We staan er niet bij stil, hoe kostbaar ons leven is en dat wijzelf degene zijn die er voor moet zorgen onszelf op alle fronten niet te kort te doen.

De mens doet zichzelf heel veel te kort, zonder zich daar bewust van te zijn. Eén van de dingen die de mens tot zijn beschikking heeft, is zijn verstand, zijn intellect. In de loop van de geschiedenis heeft de mens zijn intellect steeds meer uit kunnen bouwen. Het is een magisch iets, dat bijna niet te doorgronden is, maar zo ongelooflijk mooi in elkaar steekt.

Ons verstand is sterk, zo sterk dat het ons over kan nemen. Onze gedachten zijn er altijd, 24 uur per dag, zelfs als je slaapt. Het is de mens zelf die er voor moet zorgen alles in balans te houden. Niet helemaal, het lichaam heeft ook een fantastisch zelfregulerend vermogen en zorgt zelf ook voor een balans.

Maar als wij als mens tegen gaan werken, onze gedachten te veel belasten, dan werken we het zelfregulerend vermogen van ons lijf tegen. Zodanig dat we de gedachten de kans geven, ons over te nemen. Daar kan het lijf niet tegenop reguleren en als deze periode te lang duurt, dan stopt het lijf er mee.

Dat uit zich in een burn out, overspannenheid, een depressie, het niet meer weten, verschrikkelijke vermoeidheid. Het lijf kan de spanning van de bovenkamer niet meer aan. Alle andere kamers doen verschrikkelijk hun best. Je hart gaat harder pompen, die bovenkamer heeft voor al dat denken, meer zuurstof nodig. Maar als het hart te lang harder moet pompen, dan raakt het in de war. Gaat het overslaan, zijn ritme kwijtraken.

En niet alleen het hart gaat anders functioneren, als de bovenkamer van jou het van je overneemt, de nieren, de lever, je hersenen, allemaal merken ze het en hebben er last van en ze houden dit een lange tijd vol, maar niet jouw hele leven. En grijpt er dus iets in.

Er grijpt als het ware een onzichtbare macht in, die jou wil laten zien, stop hiermee, kijk wat je jezelf aandoet. Je gedachten hebben je compleet in je macht, de rest verwaarloos je aan alle kanten. Veel ziektes komen voort uit het niet bewustzijn dat we onszelf veel te kort doen en het hoofd alle macht naar zich toetrekt.

Voorkom dat je gedachten het van je over gaan nemen, door te leren luisteren naar de signalen die je lijf geeft. Maar ook door met bewustzijn in het leven te leren gaan staan. Je bent geen machine! Sterker nog, als een machine te veel moet doen, stopt die er op een gegeven moment ook mee.

Mediums en Paragnosten zijn diegenen waartoe je je kunt wenden als je gedachten het van je overnemen. Vaak weet je het zelf dan ook niet meer en zoek je hulp. Die hulp vind je op Paragnosten Chat, daar zitten kanjers van hulpverleners die jou helpen weer de macht over jezelf te krijgen, maar ook hoe jee r voor gaat zorgen jezelf nooit meer in deze situatie te manoeuvreren.

Medium Claire

Datum: 03-05-'19

Terug naar overzicht